Gisseløre Badebro

Beskrivelse

En session varer ca. 1 time med tre runder saunagus og havdyp, hvor æteriske olier i snebolde bruges på de varme sten. Den sidste runde afsluttes med en meditativ bodyscan. Oliekombinationerne tilpasses efter fokus – fx hud, åndedræt eller led. Mød op 15 min før, medbring ekstra håndklæde og drikkedunk, og husk at være godt hydreret før og efter.