Well-come Fitness

Descripción

I spaafdelingens store sauna kan du opleve saunagus, hvor gusmesteren skaber damp ved at hælde økologiske æteriske olier på de varme sten. Når dampen stiger, fordeles den med særlige vifteteknikker, så varmebølger og dufte fylder rummet. Hver olie har sin egen virkning og bidrager til velvære både fysisk og mentalt. Oplevelsen kan variere – nogle gus afvikles i stilhed, andre med meditation, fortællinger eller en kombination. Mellem sessionerne er der pauser, hvor du kan tage et dyp i det kolde eller varme bassin, nyde en forfriskning eller slappe af i loungen.